運動不足から代謝が悪く体重が減りにくく､ﾖｶﾞをすれば体質が改善しｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞになり､ﾀﾞｲｴｯﾄが出来るｲﾒｰｼﾞを持っておりました｡ﾖｶﾞを始めたいと思っていた時に偶然見つけて､すぐに連絡しました｡時間帯や､料金が希望に合っていたので即入会し､始めてみたら代謝が改善し､体調もよくなり､体重も減って､すごく良かったです｡これからも続けたいと思っています｡

運転が苦手で地理もよくわからないので､訪問指導可能という点で助かっています｡精神的にも､肉体的にも様々ある中でﾖｶﾞの最中は無心になれ､ﾘﾌﾚｯｼｭでき､健康にも良いので始めて良かったと思っています｡

朝ﾖｶﾞが通える場所だったことと､身体の中から奇麗になりたいと思っていたので､ｽｸｰﾙに通い始めました｡始めてみて､何よりも気持ちがいいです｡

身体が硬かったことや､姿勢が悪いことが気になっていました｡
新聞の広告を見て､すぐに連絡をして入会しました｡
少人数だったことや､自宅から近かったことも大きなﾎﾟｲﾝﾄです｡少しずつ体が柔らかくなっていることを実感しています｡

肩こりと足のむくみが辛かったとき､知人に紹介され参加しました｡
教室の雰囲気がとてもよく入会しました｡身体も硬いし運動も苦手だったのでﾖｶﾞは続かないと思っていましたが､山城先生の｢痛気持ちいいところまででいいですよ｣の言葉で少しずつﾖｶﾞの体質に近づいてきた気がします｡
90分間､呼吸を意識して､自分の身体の隅々までほぐす｡本当に気持ちのいい時間です｡